С днем объятий! Этот праздник ежегодно отмечают 21 января.
В этом году Международный день объятий припадает на вторник, потому на работе обними всех своих коллег, после трудового дня - встреться с друзьями и подарите капельку тепла друг другу, а после - спеши домой дарить обнимашки самым близким людям - своей семье.
Обмен веществ с возрастом ухудшается, это ни для кого не секрет. Все зависит не только от твоего возраста в паспорте, но и от вредных привычек, образа жизни и отношения к еде. Например, продукты, в которых нет ничего полезного, вряд ли помогут тебе наладить работу организма. Но есть и волшебная еда, которая действительно обладает такими способностями.
Очистить организм от лишнего и помочь ему прийти в себя после длинного праздничного (буквально всеядного периода) может простой набор всеми любимых продуктов. Сохрани себе список из 10
... Читать дальше »
